Los 10 mejores zapatos de soporte para el arco en 2023, probados por entrenadores físicos y médicos

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EN UN mundo bullicioso donde cada paso cuenta, encontrar el par de zapatos perfecto se convierte en algo más que una cuestión de estilo o tendencia; es una búsqueda de la comodidad y el apoyo óptimos. Imagina un mundo en el que cada paso se sienta apoyado y el dolor de pies no sea algo cotidiano. Suena bien, ¿verdad? Ingrese al reino del soporte para el arco, el ingrediente secreto del calzado que a menudo les falta a las personas con pies planos, arcos altos y fascitis plantar.

Imagina el arco de tu pie, esa elegante curva que se extiende desde la bola hasta el talón. El soporte del arco es el elemento estructural dentro de los zapatos que acuna y refuerza este arco natural, brindando estabilidad, equilibrio y comodidad.

"Al apoyar adecuadamente los arcos, es de esperar que pueda mitigar la necesidad de plantillas ortopédicas moldeadas a medida o de venta libre, o la necesidad de una intervención quirúrgica pendiente o futura", según Mark Mendeszoon, DPM, un podólogo certificado por la junta y especialista en pies. y cirujano de tobillo en Precision Orthopaedic Specialties en Chardon, Ohio. "Al usar zapatos adecuados, puede mantener los pies más estables y protegidos, lo que disminuye las fuerzas y presiones significativas que pueden causar condiciones de uso excesivo".

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¿Quién necesita soporte para el arco?, te preguntarás. La respuesta es simple: todos. Ya sea que sea un entusiasta del ejercicio que supera sus límites físicos, un profesional dedicado que pasa horas de pie o un caminante casual que busca comodidad durante las diligencias diarias, el soporte para el arco ofrece una larga lista de beneficios. Incluso si ha sido bendecido con arcos neutrales de libros de texto y pies aparentemente insensibles a la incomodidad, la incorporación de soporte para el arco puede ser preventivo, protegiéndolo contra posibles problemas en el futuro.

"Incorporar zapatos con soporte para el arco en su guardarropa puede mejorar significativamente los niveles de comodidad, prevenir futuros problemas de salud y hacer que caminar y estar de pie durante largos días sea más soportable", dice Todd Sinett, DC, quiropráctico con sede en la ciudad de Nueva York y fundador de Tru Whole Care. . "Un ligero cambio en su calzado puede tener un efecto positivo drástico en su día a día".

Pero, ¿cómo determina los mejores zapatos para el soporte del arco? La respuesta no está solo en la construcción del zapato, sino también en comprender tus propios pies. Diferentes personas tienen diferentes tipos de arco (alto, medio o bajo) y requieren diferentes diseños de soporte, razón por la cual hemos reclutado a nuestro equipo de editores y expertos de fitness de MH para probar los mejores zapatos de soporte para el arco en sus propias vidas y entrenamientos diarios. . A través de nuestro exhaustivo proceso de prueba, hemos tenido en cuenta factores primordiales para una zapatilla con soporte para el arco de calidad, incluidos el tipo de soporte, la comodidad, la amortiguación, la transpirabilidad, el ajuste general y el precio para ofrecerte una lista de los mejores.

Entonces, póngase sus zapatos metafóricos y siga leyendo para conocer nuestras 10 mejores selecciones para los mejores zapatos de soporte para el arco.

Los mejores zapatos para estar de pie todo el día|Las mejores zapatillas de running de estabilidad|Las mejores zapatillas para correr para pies anchos|Las mejores zapatillas para correr para pies planos|Las mejores zapatillas minimalistas para correr|Los mejores zapatos para caminar

El último lanzamiento de zapatillas Clifton de HOKA es la novena versión de la popular y galardonada franquicia. Esta iteración es aún más liviana y brinda más amortiguación y soporte que los modelos anteriores, lo que significa que es ideal para el uso diario y para correr. El diseño ultraligero se logró al reducir el peso del zapato en sí, al tiempo que aumentaba la altura de la pila en 3 mm.

Usando estos HOKA nosotros mismos, encontramos el soporte y la comodidad para superar las iteraciones anteriores, gracias a una nueva espuma y un diseño de suela mejorado. La marca también realizó cambios en la parte superior del zapato al eliminar superposiciones innecesarias y otras características. En su lugar, una apariencia más aerodinámica con un talón más lujoso, un panel reflectante en el talón y una lengüeta con un refuerzo central en un solo lado. Todo lo que quieres, nada de lo que no.

"Vuelvo a las Clifton todos los años porque son unas zapatillas muy sólidas. Las 9 son un gran ejemplo de esto: tienen amortiguación, pero no son demasiado blandas; se sienten ágiles fuera de la carretera, pero no es un retorno de energía abrumador para un día a día". zapato para correr", dice el editor senior de Men's Health, Brett Williams, NASM.

Si eres nuevo en los HOKA, espera un período de adaptación para aclimatarte a estos zapatos maximalistas, recomienda el Dr. Mendeszoon.

¿Qué dicen los compradores?"Esta zapatilla tiene una buena amortiguación, pero ofrece apoyo para mis carreras en la carretera y en la cinta. Hasta ahora no he encontrado nada negativo al respecto", dijo un revisor de HOKA.

Leer más: Revisión HOKA Clifton 9

Los hombres con arcos más altos necesitan zapatos con cordones que no ejerzan demasiada presión en la parte superior de los pies y plantillas que ofrezcan suficiente espacio para moverse y al mismo tiempo ofrezcan un ajuste seguro. Esta opción de Brooks Running hace precisamente eso. También viene en varios tamaños y anchos para acomodar pies de (casi) todas las formas y tamaños.

Es un estándar de oro para los zapatos para correr, según el Dr. Mendeszoon. "La entresuela Brooks DNA Loft hace que el zapato sea un poco más suave. Tiene una buena almohadilla para el talón y proporciona un buen ajuste, soporte y amortiguación".

El Ghost 15 viene con algunas actualizaciones del 14, el cambio más significativo es la nueva entresuela de espuma DNA Loft v2. Una caída de 12 mm suena un poco demasiado, pero al probar el zapato, la suave amortiguación de espuma hizo que se sintiera mucho menos extremo. Hubiéramos preferido un stack un poco más alto de estos, pero después de todo, ese no es realmente el atasco de Brooks (o esencial para un buen soporte).

"El Ghost es uno de los modelos de calzado más confiables en todo el mundo del running, brinda comodidad y una conducción suave", dice Williams. "Me pongo los 15 cuando quiero eliminar el kilometraje sin ningún problema".

¿Qué dicen los compradores?"Súper fresco y cómodo. Ayuda a aliviar el dolor de pies y espalda mientras corres y haces ejercicio. Tiene un buen soporte para el arco y la suela", dice un crítico en el sitio de Brooks Running.

Leer más: Revisión de Brooks Hyperion Elite

Las Speedcross 6 de Salomon son unas zapatillas destinadas a la sujeción, que destacan especialmente en terrenos irregulares. Este modelo, como muchos de los diseños del zapatero, es conocido por su agresivo soporte para el arco y su agarre adhesivo, lo que ayuda a garantizar la tracción en superficies resbaladizas e irregulares.

Una suela exterior Contagrip con orejetas en forma de cheurón proporciona aún más agarre en este modelo. Las orejetas están muy separadas para evitar que se acumulen barro y escombros, lo que significa que deberían requerir menos mantenimiento que las típicas zapatillas de trail. La parte superior está hecha de malla antiescombros que también evita la entrada de suciedad y rocas.

La entresuela de las Speedcross 6 cuenta con la tecnología EnergyCell+ de Salomon, que proporciona una amortiguación receptiva y un retorno de energía que normalmente no obtendrás con una zapatilla de trail. Bonificación: una plantilla OrthoLite agrega aún más soporte y comodidad a través del arco y debajo del talón.

El sistema Quicklace facilita el ajuste de los zapatos sobre la marcha, y el bolsillo para cordones mantiene los cordones fuera del camino. Este estilo sin cordones también está de moda en este momento.

¿Qué dicen los compradores?"Las Speedcross 6 han mantenido la gran suela interior de soporte, también el agarre en superficies mojadas como rocas y raíces fue bueno. Se drenaron muy bien después de correr por el barro y los arroyos. Siempre son confiables y duraderos", dijo un crítico en el sitio web de la marca.

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HOKA realmente ha tenido su momento en los últimos años, y el Arahi 6 es uno de los aspectos más destacados de la marca. Una suela exterior de goma curva duradera y flexible brinda tracción y agarre duraderos, mientras que una entresuela acolchada ofrece un soporte sustancial a través del arco y el talón.

El Arahi 6 enfatiza el soporte y la estabilidad con una cama acolchada de bajo perfil que mantiene el pie más cerca del suelo y mucha estabilidad gracias a su tecnología J-Frame para ayudar a "prevenir el balanceo excesivo hacia adentro o la pronación excesiva, sin corregir demasiado su paso."

El Dr. Mendeszoon es fanático de estos zapatos maximalistas gracias a "una tremenda cantidad de amortiguación además de soporte y control", dice. Al igual que los Clifton, pueden sentirse un poco estrechos para algunos. Pero no se preocupe, los tamaños anchos están disponibles.

Este zapato cuenta con un sello de aprobación del Sello de aceptación de la Asociación Médica Podiátrica Estadounidense, lo que significa que un comité de podólogos exigentes los probó y dictaminó que el diseño promueve la buena salud del pie.

Una desventaja: aquellos con arcos altos pueden considerar optar por un tamaño más ancho, ya que la entresuela tiende a quedar ajustada.

¿Qué dicen los compradores? " Sufro de sobrepronación, lo que provoca dolor en la rodilla. Elegí el Arahi 6 por su perfil de estabilidad. Después de más de 150 millas de caminata diaria, ya no tengo molestias en la rodilla y me complace no encontrar ningún aplastamiento en la pared lateral del empeine de la suela", dijo un crítico de HOKA.

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Uno de los zapatos para correr más equilibrados de Nike, el Infinity Run combina pilas gruesas con una parte superior de punto ligero y aireado para brindarte flexibilidad y soporte supremos. El React Infinity 3 sigue siendo uno de los mejores y más probados zapatos de Nike. Diseñado técnicamente para correr en la carretera, ofrece una excelente amortiguación que es a la vez suave y de apoyo para los pies que necesitan un poco más de TLC.

"Inmediatamente, el zapato es sexy... con una suela extragruesa hecha de espuma React de Nike y una parte superior de punto de tres capas engañosamente de apoyo", dijo Brett Williams, NASM, en su revisión de un modelo anterior de este zapato. Lo mismo suena cierto con la última edición.

Un par de características adicionales incluyen una amortiguación mejorada alrededor del talón para brindar apoyo al tobillo y la amplia variedad de elegantes combinaciones de colores. Es un diseño diseñado específicamente para carreras matutinas o trotes rápidos, 5K y todo lo demás.

Además, es un excelente precio para este tipo de calzado, según el Dr. Mendeszoon. "Esta zapatilla brinda una cantidad significativa de amortiguación y tiene una parte superior un poco más duradera".

"Sin embargo, no espere recorrer las típicas 500 a 600 millas de allí. Tienden a descomponerse un poco más rápido en las personas que tienen un poco más de masa corporal", dice. "Es una zapatilla mejor para intervalos más rápidos, carreras de ritmo o carreras".¿Qué dicen los compradores?Algunos compradores recomiendan medir hasta la mitad del tamaño.Leer más: Las mejores zapatillas Nike

Diseñado para el rendimiento y el estilo, este zapato ofrece un soporte sólido para el arco, una experiencia de carrera agradable y un diseño elegante que se adapta a la ropa informal.

El Ultraboost 1.0 está equipado con una parte superior PRIMEKNIT que ofrece un ajuste similar al de un calcetín, lo que significa máxima comodidad y flexibilidad. Su entresuela BOOST, con miles de cápsulas de energía, proporciona una capacidad de respuesta y una amortiguación estelares, impulsándote hacia adelante con cada paso. El Torsion System mejora la estabilidad, lo que permite transiciones suaves y un apoyo óptimo durante los entrenamientos intensos.

"Esta zapatilla también es muy liviana, tiene una gran amortiguación e incluso brinda un poco de estabilidad. Brinda una transición del pie muy cómoda para correr a un ritmo moderado", dice el Dr. Mendeszoon.

Este modelo muestra un diseño elegante y minimalista, que combina sin esfuerzo la estética contemporánea con la marca clásica de Adidas. La suela exterior de Continental Rubber facilita una tracción superior tanto en superficies mojadas como secas, garantizando un agarre seguro en cualquier condición.

¿Qué dicen los compradores?"Si está buscando un zapato que pueda usar todo el día y hacer cualquier actividad que desee, este es su zapato", dijo un crítico en adidas.com.

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Este es uno de los zapatos neutrales más importantes del mercado. Y tiene un precio relativamente alto para el nivel de calidad.

El Fresh Foam X 880v13 está diseñado pensando en los corredores que buscan una amortiguación y un soporte óptimos. Este zapato de New Balance cuenta con Fresh Foam X ultraamortiguado en la entresuela, que brinda una pisada suave y receptiva. Absorbe el impacto y distribuye la presión de manera uniforme, facilitando la suavidad y comodidad en cada pisada.

Una parte superior de malla diseñada ofrece una mayor transpirabilidad y una sensación de ligereza, mientras que las superposiciones sin costuras brindan un ajuste seguro y de apoyo.

Según la experiencia del Dr. Mendeszoon, la mayoría de las personas pueden comenzar a correr con estos sin un período de adaptación significativo.

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Presentamos el calzado ASICS Gel-Venture 9, el compañero perfecto para los aventureros al aire libre que buscan durabilidad, comodidad y versatilidad. Diseñado para conquistar cualquier terreno, este zapato está diseñado para resistir los desafíos más difíciles y brindar un rendimiento excepcional.

El Gel-Venture 9 cuenta con la tecnología de amortiguación Gel exclusiva de ASICS en la parte trasera del pie, que absorbe los golpes y mejora la comodidad durante el impacto. La plantilla extraíble se puede reemplazar con plantillas ortopédicas personalizadas para un ajuste personalizado. La parte superior de malla duradera y transpirable garantiza una excelente ventilación, manteniendo los pies frescos y secos incluso en caminatas largas.

Con su suela exterior resistente con orejetas invertidas, este zapato ofrece una tracción excepcional en varias superficies, incluidos senderos y terrenos irregulares. Nos encanta la puntera reforzada, que protege contra impactos y agrega durabilidad, mientras que el cuello y la lengüeta acolchados brindan amortiguación y soporte adicionales.

Ya sea que esté haciendo senderismo, corriendo senderos o explorando el aire libre, el ASICS Gel-Venture 9 está diseñado para satisfacer sus necesidades. Embárcate en nuevas aventuras con confianza y comodidad con este calzado confiable y versátil.

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La última versión de la zapatilla de caballo de batalla de ASICS no solo es la Gel-Kayano más ligera hasta la fecha, sino que también es una de las que más ayuda brinda a los sobrepronadores. Las nuevas 29 son: unidades de construcción 3D-Space específicas para cada género debajo del talón y la parte delantera del pie para reducir el peso y un sistema de soporte Dynamic Duomax para reducir el balanceo hacia adentro durante la zancada.

"Uno de los zapatos Cadillacs de ASICS y todos los zapatos", dice el Dr. Mendeszoon. "Esta zapatilla proporciona una gran amortiguación y estabilidad junto con una óptima absorción de impactos y soporte para el arco".

En la experiencia de nuestros editores con el calzado, sentimos que funcionaba bien para diferentes tipos de pie y diferentes estilos de correr (o caminar). Dependiendo de la anatomía de su arco, puede beneficiarse al combinarlos con una plantilla específica para obtener la máxima comodidad.¿Qué dicen los compradores?"Se ve muy bien y el ajuste es perfecto. Tengo pies planos y el soporte se siente excelente", dijo un crítico en el sitio de ASICS.Leer más: Las zapatillas de correr más acolchadas

On's Cloudstratus es un caballo de batalla de un zapato. Las capas dobles de CloudTec enriquecido con Helion brindan la máxima amortiguación tanto horizontal como verticalmente para una comodidad increíble, incluso en largas distancias. Estos elementos funcionan en conjunto con el Speedboard elástico para maximizar el rendimiento sin sacrificar el camino.

La suela también cuenta con un agarre de goma excepcional para una tracción adicional en la carretera. su sensación ultraamortiguada es especialmente buena para aterrizajes suaves y despegues potentes.

A $ 170, están a la par con la mayoría de los zapatos para correr de On y, al hacer un pedido directamente a través de On-Running.com, obtienes envío gratis y devoluciones gratis si necesitas cambiar tallas.

¿Qué dicen los compradores?"Estas zapatillas son muy ligeras pero extremadamente cómodas. Tienen una amortiguación maravillosa y son más anchas que muchas de las otras zapatillas que he probado", dijo un crítico de On-Running.com.

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Encontrar el zapato o los zapatos correctos es mucho más que hacer coincidir sus arcos con el soporte para el arco de un zapato. Encontrar el calzado adecuado puede significar desbloquear la alineación y el equilibrio óptimos para sus pies.

Hay algunos factores clave a tener en cuenta al embarcarse en el viaje de comprar zapatos de soporte para el arco. A continuación, te presentamos los imprescindibles a tener en cuenta durante tu búsqueda:

tipo de arco : Comprender tu tipo de arco es esencial y siempre debe ser el número 1 al comprar zapatos. Determina si tienes arcos altos, neutros o bajos. Este conocimiento lo guiará en la selección de zapatos que ofrezcan el nivel adecuado de soporte para el arco para sus necesidades específicas. Y recuerda: optar por un calzado con el tipo de soporte incorrecto para tu tipo de arco puede causar dolor y problemas en los pies en el futuro.

Control de pronación : Considere su patrón de pronación, que se refiere a cómo su pie rueda hacia adentro durante el ciclo de la marcha. Para obtener información sobre cómo pronas, el Dr. Sinett recomienda mirar tus pares de zapatos anteriores para ver cómo se desgastan. "La parte inferior de las zapatillas debe desgastarse de manera uniforme y simétrica".

Si eres demasiado pronador (el pie gira excesivamente hacia adentro), busca zapatos que proporcionen estabilidad y control de movimiento. Por otro lado, si sube la pronación (el pie rueda hacia afuera), elija zapatos con suficiente amortiguación y flexibilidad.

Estabilidad : El soporte del arco es la estrella del calzado, pero no funciona solo para mantener los pies alineados y moverse bien con los zapatos. Por lo tanto, busque zapatos que ofrezcan una excelente estabilidad en todo momento. Esto incluye características como contrafuertes de talón reforzados, entresuelas resistentes y sistemas de cordones seguros.

Amortiguación : Evalúe el nivel de amortiguación proporcionado por los zapatos. Diferentes personas tienen diferentes preferencias, así que encuentre el equilibrio adecuado que ofrezca una amortiguación adecuada y comodidad para su uso previsto, sin comprometer la estabilidad.

Adaptar : Asegúrese de que los zapatos le queden bien. Preste atención a la longitud, el ancho y la profundidad para evitar molestias o posibles problemas en los pies. Recuerde probarse los zapatos más tarde en el día cuando los pies tienden a ser un poco más grandes debido a la hinchazón natural.

"Busque un zapato que imite la forma natural de su pie, acune su talón de forma segura y tenga una plantilla removible que permita posibles ortesis personalizadas, si es necesario", dice el Dr. Sinett. "Tú conoces mejor tu cuerpo, ¡pruébalo antes de comprarlo! Mi marca de zapatillas favorita personal, [On], tiene un período de prueba de 30 días".

Material : Considere la transpirabilidad de los zapatos, especialmente si tiene la intención de usarlos durante períodos prolongados o en climas cálidos. Busque zapatos hechos de materiales transpirables como malla o cuero para promover el flujo de aire y reducir la probabilidad de sudoración excesiva u olores.

Durabilidad : Evalúe la durabilidad de los zapatos, especialmente si planea usarlos regularmente o para actividades específicas. La construcción de calidad, las costuras reforzadas y los materiales robustos de la suela contribuyen a la longevidad de los zapatos.

"Asegúrese de no guardar los zapatos demasiado tiempo y preste atención a cómo se desgastan las zapatillas", dice el Dr. Sinett. "Si el dinero no es un gran impedimento, compre algunos pares al mismo tiempo y cámbielos. Extiende la vida útil de la zapatilla y también le permite mezclar un poco los estilos".

Versatilidad : Si bien la funcionalidad y la comodidad son primordiales, no pase por alto el estilo y la versatilidad de los zapatos. Busque diseños que se alineen con sus preferencias personales y que puedan incorporarse fácilmente a su guardarropa, especialmente si planea usarlos para las actividades diarias.

Si bien algunas categorías de zapatos, como los zapatos para correr anchos o los zapatos para correr con estabilidad, están diseñados para tipos específicos de anatomías del pie u objetivos de rendimiento, todos pueden beneficiarse de los zapatos con un soporte adecuado para el arco. Especialmente las personas con dolor de pie existente, problemas especiales de arco, personas mayores o aquellos que pasan largas horas de pie todos los días. Aquellos con ciertas condiciones como fascitis plantar o pie plano pueden encontrar un alivio significativo al cambiar a un zapato con soporte para el arco.

De acuerdo con el Dr. Sinett, para las personas con dolor de espalda, un soporte adecuado para el arco es absolutamente esencial. "El arco absorbe los golpes y ayuda a distribuir el peso uniformemente en el pie, lo que reduce el impacto en la espalda. Sin el soporte adecuado, el pie puede colapsar, lo que hace que la pierna gire hacia adentro y ejerza presión sobre la espalda".

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Comprender su tipo de pie es crucial para encontrar el calzado adecuado que le brinde comodidad y soporte óptimos. Hay tres tipos de arcos fundamentales según la altura de tus arcos: neutro, alto y plano. Si aún no conoce su tipo de arco, hay algunas formas de ayudarlo a determinarlo.

De manera más simple, puede realizar una 'prueba húmeda'. "Al mojarse los pies y pararse sobre concreto, arena o una bolsa de papel aplanada, puede examinar la huella de su pie", explica el Dr. Mendeszoon.

"Si su pie no tiene arco y es completamente plano, verá la impresión completa de su pie. Esas son las personas que realmente necesitan un zapato de soporte para el arco, un zapato de estabilidad y/o una plantilla ortopédica personalizada o de venta libre".

"Si su pie acaba de dejar una huella en el talón, el lado externo de su pie, la punta de su pie y los dedos, pero no debajo del arco, entonces puede tener un arco neutral o alto".

Factores adicionales como el peso, la biomecánica y el estado físico general también pueden desempeñar un papel en la determinación precisa de su tipo de arco. Para un análisis más profundo de su tipo de arco, diríjase a una clínica quiropráctica local, un consultorio de podología o una tienda exclusiva de calzado para correr para obtener un escaneo del pie que pueda proporcionar información detallada sobre sus pies y arcos.

"En mi práctica,Verdad todo el cuidadoen Nueva York, tenemos una máquina especial llamada Foot Levelers Digital Foot Scanner que analiza puntos de presión específicos en los pies que podrían provocar dolor de espalda", explica el Dr. Sinett. "Nuestra máquina toma medidas precisas para ortesis personalizadas".

"En general, las personas con pies más débiles, arcos colapsados ​​o problemas articulares o óseos se benefician de los zapatos con soporte para el arco", explica el Dr. Mendeszoon.

Para la mayoría de las personas, los músculos extrínsecos largos de los pies y los tobillos no funcionan con la eficacia suficiente para sostener el arco de manera óptima. El soporte para el arco y los zapatos de estabilidad ayudarán con eso a largo plazo.

Sin embargo, los zapatos correctivos pueden debilitar algunos de los músculos más pequeños o intrínsecos con el tiempo, según el Dr. Mendeszoon.

“Para compensar el uso constante de zapatos, y si no hay deformidades o problemas severos, andar descalzo periódicamente en casa o caminar sobre el césped o la playa podría ser beneficioso para ejercitar algunos músculos del pie y del tobillo”.

Además, trabajar en la flexibilidad de las pantorrillas, los isquiotibiales, los cuádriceps y otros músculos de la parte inferior del cuerpo puede ayudar a minimizar los problemas de pies y tobillos y los desequilibrios musculares.

Algunos otros factores también pueden contribuir a debilitar los músculos del pie y del tobillo: la edad, la amortiguación excesiva y el uso de zapatos con soporte para el arco que no se alinea con su tipo de arco. Lo que hace que conocer tu tipo de arco sea de suma importancia.

"Demasiado cojín o acolchado puede alterar sus patrones naturales para caminar o correr, lo que lleva a un aumento de la tensión en las articulaciones, los músculos y los ligamentos con el tiempo".

En Men's Health, nos enorgullece brindar a nuestros lectores recomendaciones de productos fiables y confiables. Creemos que nuestros lectores merecen lo mejor, por lo que siempre nos aseguramos de realizar investigaciones y pruebas exhaustivas antes de hacer cualquier recomendación. Para esta historia, pasamos horas investigando en línea y entrevistando al Dr. Todd Sinett y al Dr. Mark Mendeszoon. Nuestros escritores y editores también son expertos por derecho propio, utilizan sus opiniones informadas para seleccionar productos y garantizar que nuestro contenido sea de la más alta calidad.

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En los últimos años, hemos estado investigando y probando nuevos modelos de calzado deportivo de una amplia gama de marcas. Para esta historia, consultamos con los editores y escritores de Men's Health's Fitness sobre los mejores zapatos de soporte para el arco para hombres. Expertos como el director de fitness de MH, Ebenezer Samuel, CSCS, el editor sénior de fitness de MH, Brett Williams, NASM, y el Dr. Todd Sinett y el Dr. Mark Mendeszoon, colaboraron para evaluar los zapatos en términos de soporte general para el arco, comodidad y valor.

Talene Appleton es editora de fitness y comercio en Men's Health, donde cubre fitness, nutrición, salud y bienestar. Anteriormente fue editora asociada de General Surgery News y redactora de nutrición para The Food Institute. Talene es una bailarina profesional jubilada y le encanta pasar su tiempo libre cocinando comidas elaboradas para sus amigos y familiares.

El Dr. Mark Mendeszoon es un podólogo certificado por la junta y cirujano de pie y tobillo en Precision Orthopaedic Specialties en Chardon, Ohio y propietario de Achilles Running Shops en Willoughby, Ohio y Erie, Pensilvania. Todavía le gusta hacer ejercicio, correr y entrenar a corredores de todas las edades. .

Quiropráctico con sede en la ciudad de Nueva York y fundador de Tru Whole Care.

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