3 razones para comprar un escritorio de pie, incluso si pasas sentado la mayor parte del tiempo

Actualizar a un escritorio de pie no se trata solo de poder estar de pie mientras trabaja

Hacer el cambio de un escritorio de oficina tradicional a un escritorio de pie eléctrico es sin duda una gran mejora que puede cambiar la forma en que trabaja. Aunque algunas personas obtienen un escritorio de pie por los beneficios para la salud, otras lo hacen para aumentar su productividad, ya que pueden moverlo hacia arriba o hacia abajo según su flujo de trabajo.

A pesar de su razonamiento detrás de la actualización de un escritorio tradicional a uno de los mejores escritorios de pie, ciertamente hay beneficios que se pueden obtener. Sin embargo, ¿qué sucede si cambia a un escritorio de pie y aún se encuentra sentado en una de las mejores sillas de oficina durante largos períodos de tiempo en lugar de alternar entre estar sentado y de pie mientras trabaja?

Como alguien que ha probado una docena de escritorios de pie y contando, sigo pensando que la actualización vale absolutamente la pena, incluso si planea sentarse en su escritorio de pie. Aquí hay tres características subestimadas del escritorio de pie que muestran por qué un escritorio de pie eléctrico es la mejor opción, independientemente de cómo planee usarlo.

Corregir su postura y poner menos tensión en su cuerpo es una de las razones principales por las que las personas deciden comprar un escritorio de pie en primer lugar. Claro, es más fácil tener una buena postura mientras está de pie, pero con los ajustes correctos, también puede corregir su postura mientras está sentado.

Uno de mis mayores puntos conflictivos cuando se trata de ergonomía es tener mi monitor a la altura correcta. Según la compañía de movimiento Ergotron, que fabrica escritorios de pie y brazos ajustables para monitores, esto significa tener el monitor configurado de tal manera que "la parte superior de la pantalla esté al nivel de los ojos, o ligeramente por debajo".

Con uno de los mejores monitores, esto es fácil de hacer ya que la mayoría de ellos tienen soportes ajustables. Sin embargo, si tiene un presupuesto o incluso un monitor de rango medio como el Monitor inteligente Samsung M7 que se muestra arriba, es posible que solo pueda inclinar su monitor en lugar de ajustar su altura. Puede corregir esto con un soporte de altura ajustable o un brazo para monitor, pero con un escritorio de pie, tiene otra opción: puede levantar su escritorio para que su monitor esté a la altura de los ojos.

Además de su monitor, también desea tener su teclado a una "altura que esté a la altura de sus codos", según Ergotron. Lo mejor de un escritorio de pie eléctrico es que tiene el margen de maniobra que necesita para asegurarse de que su teclado esté a la altura correcta para que no ejerza una tensión innecesaria en los codos, las muñecas o los antebrazos.

Un escritorio desordenado ciertamente puede distraer; Si eres como yo, no hay nada peor que ver una configuración de escritorio de gran apariencia con cables por todas partes, incluso si están debajo de un escritorio. Es por eso que creo de todo corazón que todo el mundo debería invertir en una bandeja de gestión de cables para su escritorio, incluso si no es eléctrico.

Sin embargo, con un escritorio de pie eléctrico, una bandeja de administración de cables es un accesorio imprescindible, especialmente si está usando una computadora de escritorio. Incluso con una de las mejores computadoras portátiles, una bandeja de administración de cables todavía tiene sentido, ya que los cables de la mayoría de los cargadores de computadoras portátiles son demasiado cortos para moverse hacia arriba y hacia abajo con su escritorio de pie. Con una bandeja de administración de cables, todos sus dispositivos permanecen enchufados y tener uno también le da a su escritorio una apariencia más limpia en general, ya que solo se ve un cable.

Las bandejas de administración de cables generalmente cuestan entre $ 20 y $ 30 dólares, pero Uplift V2 viene con una gratis. Del mismo modo, el escritorio eléctrico ajustable en altura Realspace Smart tiene un área de almacenamiento de cables incorporada en la parte posterior porque está diseñado un poco diferente ya que tiene cajones. Sin embargo, con otros escritorios de pie, tendrá que comprar uno por separado, pero créame, vale la pena.

Los ojales son otra gran característica que se encuentra en muchos escritorios de pie. Estos pequeños orificios en la parte posterior izquierda y derecha de su escritorio facilitan el paso de cables desde la parte superior de su escritorio. Desde aquí, se pueden conectar a uno de los mejores protectores contra sobretensiones dentro de su bandeja de administración de cables o incluso subir a una computadora o monitor al otro lado de su escritorio.

Finalmente, lo mejor de un escritorio de pie es que puede levantarlo cuando realiza la gestión de cables para que no corra el riesgo de golpearse la cabeza cuando se inclina debajo de su escritorio. Esto facilita la gestión de todos esos cables y ayuda cuando agrega nuevos dispositivos, como una pantalla inteligente, a la configuración de su escritorio.

Aunque puede obtener un escritorio tradicional que sea resistente y esté muy bien construido, a menos que planee gastar mucho, es muy probable que su escritorio no tenga la misma calidad de construcción que obtiene con un escritorio de pie, y hay una buena razón para este.

Dado que los escritorios de pie están diseñados para moverse hacia arriba y hacia abajo con frecuencia mientras soportan mucho peso, todo sin tambalearse incluso en su configuración más alta, la mayoría de ellos tienen estructuras de acero resistentes. Esto es bastante diferente de las patas de madera que encontrarás en muchos escritorios de oficina.

Con un escritorio que va a permanecer estacionario, las empresas que los fabrican pueden tomar atajos utilizando materiales más baratos, pero con un escritorio de pie, eso simplemente no funcionará. Eso no significa que no pueda encontrar escritorios de pie asequibles como el escritorio de pie eléctrico Fezibo. Sin embargo, incluso un escritorio de pie económico se verá y se sentirá mucho más premium gracias al hecho de que la mayoría de las empresas los ofrecen con patas de metal, estilo T o estilo L.

Si usted es alguien que actualizó a un escritorio de pie y descubrió que principalmente se sienta mientras lo usa, no debería ser tan duro consigo mismo. Al igual que otros hábitos, estar de pie mientras trabajas es algo en lo que debes acostumbrarte. Incluso con un escritorio de pie premium como el escritorio de pie eléctrico Vari, no espere que de repente solo esté de pie mientras trabaja. Hacer la transición a estar de pie mientras trabaja toma tiempo e incluso entonces, no debe estar de pie por largos períodos de tiempo. En su lugar, debe alternar entre estar sentado y de pie.

Con un escritorio de pie, lo principal que obtienes es flexibilidad. Sí, puedes estar de pie mientras trabajas, pero ahora también tienes un escritorio que puedes ajustar de tal manera que esté a la altura perfecta para ti. La mejor calidad de construcción y el hecho de que puede subir o bajar su escritorio al reorganizar la configuración de su escritorio para facilitar la administración de cables es solo la guinda del pastel.

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Anthony Spadafora es el editor de seguridad y redes de Tom's Guide, donde cubre todo, desde violaciones de datos y pandillas de ransomware hasta administradores de contraseñas y la mejor manera de cubrir todo su hogar o negocio con Wi-Fi. Antes de unirse al equipo, escribió para ITProPortal mientras vivía en Corea y luego para TechRadar Pro después de regresar a los EE. UU. Con sede en Houston, Texas, cuando no está escribiendo, se puede encontrar a Anthony jugando con PC y consolas de juegos, administrando cables y actualizando su hogar inteligente.

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